Journaling 2026

POZNAJ

Journaling 2026
12 wewnętrznych podróży

Zapraszam Was do udziału w autorskim programie, przeznaczonym dla osób, które chcą znaleźć w 2026 roku twórczy czas dla siebie. Będzie to doświadczenie z którego można czerpać energię, inspirację, ugruntowanie i nowe spojrzenie na życie. Jak również znaleźć odpoczynek od codziennego zabiegania.

Program jest odpowiedzią na tęsknotę za czasem, gdzie jest mniej bodźców, więcej swobody, swobodne tempo i gdy łatwiej jest po prostu być w kontakcie ze sobą.
Jest też jedną z moich odpowiedzi na prowadzone z Wami rozmowy w projekcie ”Rozmowa za rozmowę”.

Opieram się w nim, na moim piętnastoletnim doświadczeniu w pracy z grupami.

Journaling 2026 ma prostą a jednocześnie unikalną formę, z którą wiążą się realne efekty.
Twórcza praca i wewnętrzne podróże ożywiają, szczególnie wtedy, gdy jesteśmy uważni.

Program ma formę warsztatu, w którym sami decydujecie, kiedy udacie się na spotkanie ze sobą. Będziecie musieli na ten czas zamknąć drzwi do innych spraw.

Marta Szczukiewicz

Co się będzie działo?

Wprowadzenie do journalingu
Na początku wprowadzę was w temat twórczego journalingu. Opowiem o sposobach i metodach oraz trochę o historii współczesnego journalingu jako narzędzia samopoznania. Dostaniecie wskazówki, jak możesz to robić i czego będziecie potrzebować. W programie, działasz we własnym tempie. Otrzymujesz opracowany temat, wskazówki , ramy i możliwość kontaktu oraz wymiany w społeczności.

Regularność

Co miesiąc dostaniesz pakiet informacji z tematem warsztatu i zaproszeniem do tworzenia. Będę Was inspirować i motywować do twórczych poszukiwań. W każdym miesiącu dostaniesz ode mnie nowy temat do journalingu w formie workbooka i nagrania. To trochę tak, jakbyś prenumerowała/prenumerował dla siebie ciekawe pismo. Temat będzie przeze mnie opracowany jako scenariusz warsztatu. Otrzymasz również inspiracje, dzięki którym będziesz mógł/mogła wykonać swoją pracę z tematem w indywidualny sposób.

12 tematów w 12 miesięcy

Tematów będzie dwanaście, będą wśród nich tematy blisko związane z tym, co nas dotyka, co jest ważne. Niektóre z nich będą oparte na jungowskich analitycznych koncepcjach, będą dotyczyły uczuć, myśli, intuicji, percepcji, snów.

Spotkania grupowe dla chętnych

Jeśli chcesz dołączyć do spotkania online na żywo, aby wymienić się wrażeniami lub zadać pytania, daj mi znać. Spotkania będą odbywać się na zoomie w formie live. Spotykamy się, aby podsumować i omówić temat, odpowiedzieć na pytania, wymienić się refleksjami i myślami. Spotkanie jest dla chętnych, możesz uczestniczyć w programie bez uczestnictwa w spotkaniach.

Obraz: Edwin Long

Czego będziesz potrzebować?

Zeszyt, journal, brulion, blok/bloki, kolorowe czasopisma, kolorowy papier do kolażu, materiały do pisania, kolorowe pisaki, kredki, klej, etc. Zgromadź to w jednym miejscu, pojemniku, półce, szafie. Zadbaj o prywatność procesu i swojego journala według własnych potrzeb.

*Jeśli wolisz formę cyfrową również jest to możliwe, ale opcją pierwszego wyboru jest ręczne tworzenie.

Prawa autorskie

Prawa autorskie do programu są zastrzeżone. Kopiowanie fragmentów i całości bez zgody autorki jest zabronione. Nie można go wykorzystywać do wykonywania pracy zawodowej indywidualnej ani pracować z nim w grupach lub przekazywać go znajomym.

Z programu mogą korzystać tylko osoby, które go zakupiły dla siebie do indywidualnego wykorzystania. Cena jest tak ustalona, aby był dostępny do nabycia dla wszystkich zainteresowanych.
Prowadzenie i tworzenie programu jest moją pracą i twórczym procesem, dlatego proszę o przestrzeganie tych praw.

Zapisz się do projektu

Cena udziału w programie

460 zł rocznie lub 50 zł miesięcznie
Chcesz sprawdzić czy to jest dla Ciebie - zakup pierwszy temat za 50 zł. I jeśli się zdecydujesz na uczestnictwo w całości - napisz do mnie.

Lokalizacja

Gdziekolwiek jesteś

Możesz dołączyć do programu w każdym momencie!!!

Do zobaczenia!